艾叶 捣碎 机器

菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。
?? ??菊花酒：
由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
 ??菊花粥：
将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。
 ??菊花茶：
用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
 ??菊花糕：
把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。
 ??菊花肴：
用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
 ??菊花羹：
将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。
 ??菊花膏：
以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。
 

　　我们知道，热衷快餐、频繁饭局、经常熬夜和巨大工作压力都会造成毒素在人体逐渐堆积，从而让便秘变成司空见惯现象。
一旦出现这样情况，“药食派”就会立即选择排毒产品，因为起效快，效果明显。
其实，一味饮用减肥茶、清肠茶来清肠，会破坏肠道内正常菌群生长、扰乱肠道内电解质平衡。
另外，长期依赖药物，肠道自身机能会减弱，反而易使“不通畅”情况加重，最后有可能引发顽固性便秘。
　　草食派是利用膳食纤维来帮助我们“轻松通畅

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